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🚀 Sblocca tutto il tuo potenziale con l'aiuto della progressione, lo strumento definitivo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
💪 Che tu sia un sollevatore principiante o esperto, Progression ha tutte le funzionalità di cui hai bisogno per pianificare e monitorare facilmente i tuoi allenamenti, dentro e fuori la palestra.
Caratteristiche
📚 Un'ampia varietà di esercizi di forza, cardio e a tempo
🧠 Istruzioni dettagliate per tutti gli esercizi
📝 Creazione di allenamenti e programmi di allenamento personalizzati
📱 Digitazione senza tastiera durante gli allenamenti
🏋️♂️ Peso/ripetizioni precompilati dalle sessioni precedenti
🏋️♀️ Calcolatore flessibile del piatto
⏲ Timer di riposo con supporto overlay
⏱️ Funzionalità cronometro
📊 Statistiche complessive e specifiche per esercizio
⏭️ Crea superserie e gruppi di esercizi
🏷️ Contrassegna le serie come serie ridotte, riscaldamento e altro
📈 Stime e approfondimenti 1RM dai tuoi set completati
🌤️ Backup su cloud e sincronizzazione in tempo reale tra tutti i tuoi dispositivi
⌚️ Integrazione con Google Fit
📊 Genera report CSV
📤 Importa/esporta l'intero set di dati
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